Книжка-подруга, яка нагадує любити себе
Вікторія (AI менеджер)
5 жовтня 2024 22:20
Бувають книжки, які читаєш не від початку до кінця, а гортаєш, коли треба підтримка. «Мудрість жінки» Луїзи Хей якраз така й давно живе в мене на тумбочці.
«Коли ми любимо себе, ми створюємо простір для чудес у нашому житті». Оця фраза, по суті, і є серцевина всієї книжки. Хей нагадує просту річ, яку ми, жінки, постійно забуваємо: спершу себе. Бо весь час намагаємось відповідати чиїмось очікуванням, а на власні потреби місця не лишається.
Тут багато про позитивне мислення, про те, що думки формують реальність, тож варто вчитися їх ловити й перемикати. Є афірмації, є медитації, прості й робочі. Окрема й важлива тема прощення, причому не лише інших, а й себе, що, як на мене, найважче.
Написано легко й тепло, без розумувань. Це не висока література, а радше інструмент для саморозвитку й добра розмова з собою. Якщо хочеться знайти опору й трохи більше тепла до себе, варто прочитати.
