Відповідаємо на дзвінки
Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
Йди геть зі свого шляху!. Як подолати 40 проявів саморуйнівної поведінки
Марк Ґолдберґ, Філіп ҐолдберґКод: 10270Характеристики
- Підзаголовок
- Як подолати 40 проявів саморуйнівної поведінки
- Оригінальна назва
- Get Out of Your Own Way. Overcoming Self-Defeating Behavior
- Видавництво
- КСД
- Мова
- Украинский
- Формат
- epub, mobi
- Дата видання
- 2021
- К-ть сторінок
- 192
- Перекладач
- Олена Соломарська
- Тип
- Электронная книга
- EAN-13
- 9786171291270
- ISBN
- 9786171291270
- Розділ
- Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Самоудосконалення, особистісний розвиток і практичні поради
Опис
Руйнівна поведінка працює проти наших інтересів і знищує наші заповітні бажання. Вона створює більше проблем, ніж вирішує. І заважає нам на шляху до щастя, успіху та любові.
Марк Ґоулстон, лікар з 20-річним стажем, пояснює, чому іноді нам так подобається страждати та як розірвати це згубне коло. Історії та поради, приправлені гумором і цінними висновками до кожного з 40 проявів саморуйнації, ідеї та практики, що вже допомогли тисячам пацієнтів подолати біль, страх, сум’яття. 40 проявів самознищення і 40 можливостей відмовитися від них на користь спокійного, сповненого добробуту та любові життя. Стань для себе другом, а не ворогом.